在运动领域,心率监测成为最流行的运动强度控制指标,运动手表的光电心率以其便捷性加速了心率监测的普及。但光电心率受到影响因素较多,环境气温、汗水、佩戴松紧度、手表与手腕的贴合度、步频干扰等因素,所以很多跑友会说,明明跑得很轻松,但是心率却高得离奇,再者跑步研究室测试多款运动手表,不管什么品牌,都会出现心率异常现象,原因就是上述其中之一。那么最好的替代方案是使用心率带,心率带使用ECG原理测量胸口位置心率,准确性和稳定性要高很多,百米亚洲第一人苏神平时训练就是使用心率带。
目前可选的心率带产品并不多,国外品牌品质不错,但价格不便宜,目前国内品牌主打性价比。那有没有一款性能堪比国外品牌,但价格又便宜很多的心率带。本篇文章给大家介绍一款非常值得入手的心率带,由跑步研究室多位跑友参与前期测试的EC01心率带。
为什么值得入手呢?一般理解中心率带不就测个心率吗?是的,确实是测心率。除了心率还有什么功能和体验呢?从笔者几个月的测试和体验来看,这款心率带确实诚意满满,非常值得期待。
一、EC01开箱
外包装
包装清单
- 心率传感器
- 胸带
- 充电线
- 说明书
二、EC01心率胸带规格介绍
品牌:ECTRI,曼瑞德Manridy旗下运动品牌
型号:EC01
通信协议:ANT+和蓝牙双模式。可与市面上绝大多数运动手表连接,测试期间使用过的品牌包括:佳明、高驰、博能、宜准、华米、华为、松拓等。也支持主流的运动APP,包括不限于悦跑圈、咕咚、马拉马拉、咪咕善跑、行者骑行、黑鸟单车、宜准跑步、捷安特骑行、Polar beat等第三方APP。
电池:锂电池140mAh,磁吸充电
提醒方式:指示灯(红黄蓝)和峰鸣器
开机:蓝色闪烁,蜂鸣器响一声
关机:蜂鸣器响一声,红色灯亮一下
电量过低:红灯闪烁
充电时:红灯亮
充电满:绿灯亮
防水等级:3ATM,不支持游泳
重量:29克
续航时间:■标准模式:160+小时 ■HRV模式:65+小时;■待机:12个月+
离线存储:存储50小时以上的心率数据。手机端启动后,手机放家里或远离运动的地方,心率带可以自动记录数据,结束后可同步心率数据,并上传到云端服务器。应用场景比如在操场跑步,手机放场边,或者集训时有人看包,不带手机。
独立APP:EcTri,目前提供IOS正式版本,可以Apple Store下载安装,安卓版后续推出。
虚拟跑步:支持Zwift、Rouvy AR、BitGym等虚拟跑步机软件(部分功能暂未开放)
防滑胸带:胸带内侧有防滑胶粒,防止在运动过程中心率带滑动。带子柔软度舒适度与polar H10相当。
OTA升级:EC01心率预留了很多高阶数据的功能,比如漏跳提醒、静息心率、最大心率和跑步高阶数据等,到时可以通过OTA升级实现
三、EC01心率带功能介绍
1、工作模式
工作模式分为三种,标准模式、HRV模式和ECG模式
1)标准模式:功耗最低,实时记录,一般用于平时运动和生活记录。
2)HRV模式:采样率最高,达1000HZ,更精确的心率数(带小数),RR心率数据输出,心电实时数据。此功能更适合数据研究和分析。
3)EC模式:采样率同标准模式,详细心电图输出。
2、数据输出
数据输出包括心率、步频、步数、RRI。未来扩展数据包括静息心率、最大心率、跑步高阶数据、恢复能力等。
3、数据分享
EcTri APP提供了多种格式的数据输出,包括TCX、KML、GPX、CSV。而且是在手机端导出数据,非常方便。
4、实时心率展示
下图是EcTri APP的运动界面,屏幕右上角小齿轮图标是设置,可以设置跑步目标、心率带工作模式和离线存储记录。
上半部背景是地图,GPS定位功能来自手机的GPS,上半部中间是心率数值。
下半部是实时心率图,左侧可以看到信号强度,非常直观,图形跟在医院看到的心电图一样。
四、EC01心率带实测数据
心率带数据表现如何,直接看数据,测试方法,同时佩戴两条心率带进行跑步,然后进行曲线比较。
下面四张图EC01心率带与Polar H10\佳明HRM-TRI心率带的曲线比较图。不同的训练模式下的心率表现。
1)心率有起伏
2)稳定配速+短距离冲刺
3)变速跑
4)间歇跑
5)稳定配速和心率
五、EC01心率带小结
可以看到EC01心率带给我们带来不一样的使用体验,总结一下它的优缺点。
创新点(EC01独有功能特点):
1、充电电池,省去了购买电池的麻烦
2、有指示灯和蜂鸣器提示
3、三种工作模式
4、实时心电图显示,用于日常心电监测也可以的
5、内置flash存储器,离线存储心率数据
6、数据导出功能,除了数据控用于分析外,也可应用于科研院所相关项目的数据分析。
7、OTA高阶数据功能
除了以上创新点,还有以下优点:
1、非常直观的使用界面,更符合国人使用习惯。国外心率带的APP要不装不了,要么不知道在哪里找所需要的功能。
2、双模协议,只要APP或手表不限制连接,都可以连接使用
3、有防滑胶粒的胸带
4、高性价比
不足的地方也有,Ectri APP的安卓正式版需要等一段时间才发布,还有APP内部功能完善,比如运动目前仅添加了跑步模式,其它模式尚未添加。对于心率绑定手表或者非官方APP使用来讲,这都不影响。
六、跑友评价
跑步研究室多位跑友参与了前期工程样机产品测试,提出了不少改进意见。以下是跑友对EC01心率带的评价。
七、EC01心率带预订
EC01心率带价格仅为399元,相当实惠。首批数量很少,预订请咨询跑步研究室。
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